سلامت و بهداشت

آشنایی با توصیه‌های خانگی برای گوش درد


عفونت گوش می‌تواند در مجرای خارجی یا پشت پرده صماخ رخ بدهد. عفونت گوش ممکن است یک روز پس از شنا یا آب‌بازی رخ دهد.

اگر از گوش پاک کن،  برای پاک کردن مجرای گوش استفاده می‌کنید، ممکن است عفونت و آزردگی گوش به دفعات بیش‌تر رخ دهد.

عفونت در طرف دیگر پرده صماخ که عفونت گوش میانی خوانده می‌شود،  ممکن است هنگام عفونت‌های ویروسی مثل سرماخوردگی و آنفلوانزا رخ دهد. هنگام سرماخوردگی،  تورم و احتقان می‌تواند مسیر تخلیه از طریق لوله اوستاش را بند بیاورد.

  • برخی از علائم گوش درد

* درد در گوش و اطراف آن

* خارش گوش

* افت شنوایی

* ترشح از گوش

 * تب

* گره‌های لنفی دردناک دور گوش یا گردن درد در هنگام کشیدن لاله گوش

  • راهکارهای ساده
  • اکثر مردم هنگام درد ناشی از عفونت گوش میانی بسیار نگران هستند. استامینوفن یا بروفن به کاهش درد کمک می‌کند.
  • اگر بهبودی در درد یا تغییری در وضعیت طی ۲۴ تا ۳۶ ساعت اتفاق نیفتاد اغلب نیاز به یک دوره آنتی‌بیوتیک وجود دارد اما برای چگونگی از مصرف حتما با پزشک مشورت کنید.
  • حوله ای گرم را چندین باربه مدت ۲۰ دقیقه روی گوش بگذارید. این کار اغلب به برطرف شدن درد کمک می‌کند.
  • استفاده از روغن گرم درون مجرای گوش می‌تواند تا حدی باعث برطرف شدن درد شود.
  • می‌توان از روغن‌های مخصوص که در داروخانه وجود دارد با راهنمایی دکتر داروساز استفاده کرد. قبل از آنکه روغن را به درون مجرای گوش بریزید با نوک انگشتتان دمای ان را امتحان کنید.

* توصیه‌های اختصاصی برای عفونت گوش میانی

  •  گاهی می‌توان ناراحتی گوش را با درمان زودهنگام علائم احتقان بینی و پری گوش با استفاده از داروی ضداحتقان برطرف کرد. این داروها به تخلیه گوش میانی کمک می‌کنند.
  • افراد مبتلا به بیماری قلبی، شدید پرفشاری خون یا آسم شدید نباید از ترکیب‌های ضداحتقان استفاده کنند.
  • سعی کنید با دمیدن هوا با دهان بسته و بینی بسته شده با دو انگشت گوش خود را باز کنید این کار را چند بار در روز انجام دهید.

* توصیه‌های اختصاصی برای عفونت مجرای گوش (گوش شناگران)

  • در صورت امکان تا ۷ روز از ورود آب به گوشتان ممانعت کنید.
  •  اگر آب داخل گوش‌تان رفت با تکان دادن سر آن را بیرون آورید. همچنین می‌توانید با استفاده از سشوار با شدت باد کم و دمای پایین از فاصله ۱۵ تا ۳۰ سانتی‌متری گوش مجرای گوش را خشک کنید. چند قطره از یک محلول خشک کننده به خشک شدن سریع‌تر گوش کمک می‌کند.
  • این نوع عفونت ممکن است به آنتی‌بیوتیک پاسخ  دهد. برای دریافت آنتی‌بیوتیک مناسب به پزشک مراجعه شود.
  • از تمیز کردن گوش با گوش پاک کن پنبه ای اجتناب کنید. این کار خطر عفونت گوش را افزایش می‌دهد.
  • ممکن است بخواهید از عفونت مجرای گوش در دفعات بعد پیشگیری کنید. می‌توانید پس از شنا چند قطره  روغن مخصوص در مجاری گوش خود بچکانید. به این ترتیب می‌توانید از تکرار عفونت مجرای گوش پیشگیری کنید. گوش‌گیرهایی که برای پیشگیری از ورود آب به مجرای گوش طراحی شده اند می‌توانند کمک کننده باشند.  گوش گیرهای پلاستیکی سفت درون گوش قرار ندهید.
  • مجله گوش و شنوایی

منبع : همشهری آنلاین

لینک کوتاه: http://knvd.ir/eyPjJ
مشاهده بیشتر

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا